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必赢亚洲官网登_湿气一除,大病皆无!最强祛湿方

来源:三海信息门户网  发布时间:2020-01-10 10:56:08  阅读:3809

必赢亚洲官网登_湿气一除,大病皆无!最强祛湿方

必赢亚洲官网登,1头痛喝点三仁茶

很多人都有过头痛、头晕等不适,如果头痛迁延多日,又检查不出什么异常,可能是肝阳上亢、气血虚弱、瘀血阻络引起的,也有可能是痰湿上蒙的原因。

因痰湿而头痛的患者,往往体型比较丰腴,平时饮食不节,喜食甘甜肥腻。这类患者如果头痛症状稍轻,可喝点三仁茶。

三仁茶配方

【材料】炒杏仁9克,生薏苡仁30克,冬瓜仁10克,姜2片。

【做法】将所有材料洗净后,加水一起煎煮。

【用法】代茶频饮。

【功效】清热祛湿,通利水道,适用于头重发蒙,尤其是阴天加重者。

冬瓜仁不可以直接吃,要打碎后再煮水。

2大多数皮肤有湿气、湿疹、脚气

很多皮肤上的问题,其实归根结底都是湿热引起的,最常见的就是湿疹、足癣。

临床上很多湿疹患者嗜好烟酒和辛辣食物,而且脾气急躁。湿疹患者一定要戒烟戒酒,饮食清淡,并保持心情舒畅,否则体内湿热的大环境还在,即便这次治好了,一遇到外部的风湿热邪,就容易复发。

此外,湿疹患者可以在家里种上一盆芦荟,在急性湿疹发作时可以用芦荟叶擦拭患处,能起到止痒的作用。如果有渗出液就不要用这种办法了。

芦荟止痒方

【材料】鲜芦荟叶。

【做法】剪掉 3 厘米长的芦荟, 刮去表皮后,将芦荟汁均匀地 涂抹在湿疹部位。

【次数】每天 5-6 次。

一次用不完的芦荟可以放在冰箱冷藏。

还有人皮肤有湿气,足癣从名称上我们也能看出,足癣同“湿”有很大关系,或是脾胃湿热下注所成,或是因为久居湿地湿毒内侵,或是脚部汗多长期受潮湿浸渍。

如果足癣不是很严重,可以不用服汤剂,每晚洗脚后,撒上痱子粉, 坚持下去也能痊愈。

严重者可选用一些祛湿的中药,煎汤后外用洗脚,有辅助治疗足癣的作用。蛇床子这味中药味苦性温,能燥湿祛风,对体内湿重引起的足癣有不错的效果。

蛇床子剂治足癣

【材料】蛇床子、苍耳子、百部、枯矾、地肤子各 20 克。

【做法】将这些药包起来后,加清水 1000 毫升,煎沸 15 分钟。

【用法】将药液倒入盆内,待温时将患足浸泡在药液中 30 分钟。

每日 1 剂,日浸泡 2 次,7 日为 1 个疗程。

【功效】清热燥湿,祛风止痒。适用于足癣水疱多或糜烂者。

注意水温不要太高,以免加重病情。

3湿气重致茯苓加白术健脾止泻

非感染性腹泻多半是湿邪引起的,对于湿邪在脾引起的腹泻,治疗时要健脾补气、渗湿止泻,道医古方里就有一种专门针对这种情况的方药参苓白术散。

普通人若脾有湿邪,可在药店里买参苓白术丸,用煮枣的热水送服。

此外,茯苓和白术都是参苓白术散里的中药,一个健脾,一个祛湿,二者煮水或泡茶喝也有健脾止泻的作用。

茯苓白术茶

【材料】茯苓 10 克,炒白术 10 克。

【做法】将二者清洗干净后,一起煮水。

【用法】代茶饮。

【功效】健脾祛湿,止泻。

4莱菔散治湿邪引起的便秘

很多人觉得便秘是上火引起的,所以吃点去火药、喝点通便茶。这对于大便干结难解的便秘,可能有点功效,但如果是湿邪引起的便秘,这样做无疑是雪上加霜。

湿邪引起的便秘有这样一种特点:大便偏软,而且多黏秽,就是黏湿气味大。对此类便秘,我有一个小方:莱菔散。莱菔散是由炒莱菔子研面而成,莱菔子就是萝卜籽。

莱菔散

【材料】莱菔子 10 克。

【做法】将莱菔子去除杂质,洗净后晾干;之后放入锅中用文火翻炒,炒至鼓起,有爆裂声,外表色泽加深,闻有香气,取出晾凉;最后研面即可。

【用法】每次 1.5 克,每天 2 次,用水冲服。

【适应证】大便秘结,腹满胀痛。

5痰多咳嗽也是湿气,三方选一,根据自己情况

有人说,他最近痰很多,是不是跟肺有关?吃了很多治疗肺炎、甚至是鼻炎的药物没用,于是觉得道医无用,其实五千年到现在都活下来的道医怎么会看不好?痰跟肺有关,但痰的问题不仅仅是肺的问题。

道医有句话叫,肺与大肠相表里,肺除了呼气作用,还有往下降气的作用。因此,肺气不宣,就会影响到大便的排泄,所以化痰的同时还要理气消食。

消化不好又有痰用三子养亲汤

人年纪大了,身体各项机能都有所退化,很多人容易消化不好、平素痰多或气喘。三子养亲汤就是专门解决老年人这种问题的方子。

三子养亲汤

【材料】白芥子、苏子、莱菔子等量。

【做法】将它们洗净后,微炒,之后用纱布包裹起来,煎汤频服。

【用法】每次服用时,可以煎汤,也可以炒后打粉用开水冲服。

【功效】温肺化痰,降气消食。

这三种药可以等量而用,也可以根据自己的症状突出某一中药的用量。

苏子即紫苏的种子,有降气化痰的作用。

白芥子有温肺豁痰利气的功效,痰多者可多放一点白芥子。莱菔子有顺气消滞的作用,消化不好多放点莱菔子。

二子二仁汤理气、平和化痰

咳痰分为寒热两种,热痰颜色发黄,比较黏稠,舌苔偏黄腻,多发于气管炎、急性肺炎等急性病症;寒痰颜色发白,呈水状、泡沫状,舌苔偏白腻,多发于慢性疾病且身体阳虚怕冷之人。

热痰要清化,寒痰要温化。在这里为大家介绍一种药性平和的祛痰方:二子二仁汤。

二子二仁汤

【材料】苏子、莱菔子各1份,薏苡仁、冬瓜仁各3份。

【做法】将所有材料洗净后,一起熬煮。

【用法】每天煮服,代茶慢饮。

【功效】理气化痰。

寒痰可二子二仁汤的基础上加6克干姜。干姜并不是晒干了的生姜,生姜一般在夏天和初秋采摘,而干姜则在深秋甚至是冬天采摘,有温阳化饮的功效。

如果患者大便不成形,除了干姜,还可加10克芡实,这样可以补益脾肾,化解浊湿。

陈皮薏仁饮和胃祛痰

很多老年朋友,胃肠功能下降,吃了东西不容易消化,嘴里发黏,常有痰,舌苔也偏腻,这种情况就可以用陈皮薏仁饮调理一下。

陈皮薏仁饮

【材料】陈皮(最好用新会皮,广东新会县产的橘子的外皮)10 克,薏苡仁 30 克。

【做法】将两味药放入砂锅中,加水适量,煎沸 20 分钟,滤渣取汁。

【用法】代茶饮。

【功效】和胃祛痰。

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